تکنیک‌های مطالعه
<p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="background-color:white"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">در جایی که اکثر رقبای شما در حال خواندن یک درس در نشست‌های طولانی‌مدت به سر می‌برند، شما از تکنیک</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> Interleaved Practice </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">استفاده می‌کنید و تا سه برابر بازده بالاتری نسبت به آن‌ها خواهید داشت. خلاصه‌اش می‌شود که آیتم‌های درسی را با هم مخلوط کنید. قرار شد که چهار ساعت اول را به دو آیتم اختصاص دهیم. فرض کنید که اسم آن‌ها</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> X </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">و</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> Y </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">است. هفت پومودورو را به این صورت پیاده کنید</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">.</span></span></span></span></p>
<p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="background-color:white"><strong><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">در پومودوروی اول</span></span></span></strong><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">، یک نگاه کلی به قسمتی از منابع هر دو آیتم که بایستی در طول امروز مطالعه کنید بیندازید (پومودورو را به دو قسمت مساوی تقسیم کنید). تیترها را بخوانید، خطوط بولد شده و نمودار و تصاویر و کپشن‌های تصاویر را بخوانید و مرور کنید. سعی کنید یک تصویر کلی از چیزی که می‌خواهید شروع به خواندنش کنید را در ذهن خود ساخته و پرداخته کنید. تایم استراحت روی صندلی لم بدهید و سعی در آزاد کردن ذهن کنید. به این صورت مغز شما در پس زمینه شروع به ساخت یک زیرساخت برای مطالب مربوطه می‌کند. استراحت که تمام شد <strong>پومودورو دوم و سوم</strong> را به درس</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> X </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">اختصاص دهید</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">. </span></span></span><strong><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">پومودورو چهار و پنجم</span></span></span></strong><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> را به درس</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> Y </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">سپس <strong>پومودورو ششم</strong> را به</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> X </span></span></span><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">و دو مرتبه <strong>پومودورو هفتم</strong> را به</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black"> Y.</span></span></span></span></p>
<p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="background-color:white"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">در هم کردن دروس باعث می‌شود که در آینده آن‌ها را بهتر به یاد بیاورید. البته احتمالا ذهن‌تان به شما می‌گوید که «داری گیجم می‌کنی، من اینجوری کلا قاطی می‌کنم» ولی به حرفش گوش نکنید. حداقل نتایج مطالعات علمی می‌گوید بهتر است به حرفش گوش نکنید</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"Arabic Typesetting""><span style="color:black">.</span></span></span></span></p>
